2019年7月7日日曜日

Vegan Fileofish Sand(ビーガンフィレオフィッシュサンド)

 Vegan Fileofish
 Vegan Fileofish Sand
after Cutting
Walking 6.14 km, 8583 Steps
(Usual Course)

  本日のアフターヌーンサンドウィッチビーガンフィレオフィッシュを作り、それをパンで挟み、フィレオフィッシュサンドにした。

  今までと同じように、稗を炊いてそれを成形し、パン粉の衣をつけて油で揚げる。

  天然酵母で作ったパンに野菜とともに挟むが、植物性マヨネーズ、植物性ソースで味付けする。

  カットすると断面にフィレオフィッシュの断面が見える。いつもはたまご風サンドウィッチを食べているが、本日はハンバーガーのような味を楽しんだ。

魚風 サンドウィッチに 舌つづみ
(さかなふう サンドウィッチに したつづみ)

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