31st One Day Fasting（３１回目の一日断食）

Sumida River（隅田川）in this morning

Purple Morning Glory（マルバアサガオ）at Bank of Sumida-River

　　今朝は隅田川沿いに散歩した。隅田川の土手には紫色の朝顔が咲いていた。調べるとマルバアサガオという平安時代から栽培されている朝顔という。８月から秋にかけて花咲く。

隅田川　秋の朝顔　土手に咲く

（すみだがわ　あきのあさがお　どてにさく）

　　散歩から帰っていつものエクササイズを実施して、３１回目の一日断食に入った。三年番茶だけで一日を過ごした。

　　明日の朝食が待ちどうしい。