Calvatia Cyathiformis（スミレホコリタケ）

Calvatia Cyathiformis at Bank of Yanagawa

Oleander（キョウチクトウ）at Fence between English Garden and Yanagasaki Lakeside Park

Sunflowers at Yanagasaki Lakeside Park

　　昨日は断食明けということで、一日完全休息日となった。朝起きると体調は良く、ルティーンの散歩ジョギングに出かけた。

　　柳川土手には、二つの大きな丸いキノコが生えていた。帰宅後調べてみると、スミレホコリタケという６月から１０月にかけて育つキノコだそうである。

梅雨明けて　大きなキノコが　土手に出る

（つゆあけて　おおきなキノコが　どてにでる）

　　スミレと呼ばれるのは、最初このキノコは白い色をしているが、まもなく茶色になり、胞子が飛散する時には紫色になるためである。

　　WEB情報では、食用にできるかは不明ということである。誰か食べた人はいないか、さらにWEBて調べてみた。

　　世の中にはトライしている人がいる。味はキノコ特有の出汁として効いているが、食感はヌルットとしていてあまり良くないという。特に中毒になったとの記載はなかった。あえて食べることもないようである。

　　びわ湖大津館イングリッシュガーデンのフェンスには、さらに白い花が咲いた。調べてみると、キョウチクトウの花であった。この植物には青酸カリより強力な毒が含まれているという。「美しいものには毒あり」そのものである。

　　そして柳が崎湖畔公園には早くもひまわりが咲いた。夏の花の象徴で、周りの自然は完全に夏の様相である。

　　散歩ジョギングの後は、スワイショウを実施し、さらにはエクスパンダー、腕立て、開脚前屈・開脚左右斜屈、ピラティス背筋伸ばし、鉄棒ぶら下りなど、毎日の約三時間のエクササイズを再開した。