ビーガン機内食

 大阪発成田行ANA

 中部空港

飛行機からの富士山

 富士山

 成田空港でデュッセルドルフ行ANAに乗り換え

ビーガン機内食

ビーガンサンドウィッチ

 映画「万引き家族」を見る

 映画「関ヶ原」を見る

映画「いぬやしき」を見る

移動の軌跡（伊丹、成田、デュセルドルフ）

歩いた距離　８．７１ｋｍ、７０３４歩
（伊丹 ⇒ ドイツ Kaarst : ２３時間３４分）

　　朝早くから飛行機で伊丹から成田へ向かった。天気が良く、中部空港、富士山が綺麗に見えた。

　　そして成田から、１０時５５分のデュッセルドルフ行に乗り換えた。機中では食事が出されるが、今回もビーガン機内食をあらかじめ予約していた。

　　食事は普通食に先駆けて、ビーガン食がまず配られる。いつも最初に食べることになる。聞いてみると今回は我々２人だけがビーガン食とのこと。４００人近く乗れる飛行機であるが、少なくとも３００人くらいは乗っている。

　　ビーガン食を食べる人は１％以下ということになる。ANAでは、結構欧米の人から要望があるとのことで特別料理を作っている。

　　今、ガンを初めとする成人病が急増している。その原因はかなりの部分、食べ物にあると思う。にもかかわらず、食事に無頓着な人が多いのは、これは今までの栄養学の常識から離れられない人が多いためである。

　　ビーガン機内食のおかげで飛行中も食事が可能になるが、残念ながら味の方は有名ビーガンレストランには勝てない。

　　デュッセルドルフまでは９５００ｋｍ、１１時間半のフライトであった。食事のほか、昼寝約１時間、映画を３本見て退屈することなく時を過ごした。

　　心配していた腰の痛みは感じることなく無事であった。