Miidera Organic Market（三井寺オーガニックマーケット）

 

Miidedra Organic Market

Sushi Roll of Perilla（紫蘇巻き）

Steamed Rice（おこわ） with Sweet Potatoes

Bamboo Brown Rice

Chocolate Cake of Rice Flour（米粉のチョコレートケーキ）

Dried Persimmons（干し柿）, Kales（ケール）, Arugulas（ルッコラ）, Lotus Roots（レンコン）, 　Broccolis（ブロッコリー）, Radishes（大根）, Green Onions（ネギ）, Jerusalem Artichokes（菊芋）, Kiwi（キウイ）, Roasted Sweet Potato（焼き芋）, Parsley（パセリ）, Vegetable Pickles（野菜漬物）

 　　本日は今年最後の三井寺オーガニックマーケットの開催日であるので、朝食後サイクリングで三井寺に向かった。

　　年末ということで、正月向け野菜の店がいつもより多く出ていた。

　　干し柿、ケール、ルッコラ、レンコン、ブロッコリー、大根、ネギ、菊芋、キウイ、焼き芋、パセリ、野菜の漬物など、正月に向けての野菜がかなり確保できた。

年末の　有機市場で　野菜買う

（ねんまつの　ゆうきいちばで　やさいかう）

　　このマーケットは農家が採れたてを直接販売しているので、新鮮でしかも安い。また無農薬が基本なので安心して食べられる。

　　そして昼食用には、いつもの紫蘇巻き、サツマイモおこわ、筍玄米御飯を買った。食後のデザートとしては米粉チョコレートケーキも購入した。

　　昼前には帰宅し、昼食とデザートを楽しんだ。いつものことながら美味しい昼食であった。