(Usual Course)
このブログでは、動画は４５秒くらいの長さまでしかアップできない。長い動画をアップするには You-Tube を利用すればできるということで、今年からは You-Tube も使うことにした。
いつもの散歩コースを記録に残したいと思う。まずは、柳川土手の散歩を You-Tube にアップした。
枯れ葉見て 寒空のなか 土手散歩
（かれはみて さむぞらのなか どてさんぽ）
Walking along Yanagawa to Oumi-Shrine 1 - YouTube
Battledore
Japanese Doll
Walking 6462 m, 9232 Steps
(Usual Course)
我が家では、毎年正月にはビーガンおせちを食べるのが恒例となっている。いつから始めたかは定かではないが、もう１０年になるのかもしれない。
元旦はビーガン雑煮である。併せてビーガンおせちも食べている。昔は、ごまめ、数の子、かまぼこ、伊達巻など動物性の食べ物も入っていた。今では一切、動物性食材はない。
この正月には、ビーガン巻きずしも加えた。かんぴょう、シイタケ、ニンジン、高野豆腐、小松菜、それに加えてアボカドも使っている。アボカドが入ることにより、トロのような味となる。
正月に 巻きずし食べて 静かな日
（しょうがつに まきずしたべて しずかなひ）
孫も来ない穏やかな正月で、しばらくおせち料理を味わいたい。
Number of Corona Infected Person is more than 1300 in Tokyo today.
Walking 5166 m, 7381 Steps
(Usual Course)
本日、東京ではとうとうコロナ感染者が１３００人を超えたとの報道があった。ますます感染が増えているのは間違いない。
最新の You-Tube で、加治将一がコロナ対策には三蜜に加えて三悪対策が必要と主張している。
三悪とは、通勤電車のラッシュ時の混雑、たばこ、それにアルコールである。一部クラスターもあるが、感染者のほとんどが感染ルートがわからないという。
国、行政は蜜を避けると呼びかけているが、もっともひどい蜜は通勤電車のラッシュアワーの混雑である。一番問題の通勤電車の密については何の対策も出していない。
さらには免疫力を維持するには睡眠が重要であるが、逆に低下させるのは、たばこ、アルコールである。これらに対しても何の対策も取られていない。
加治将一の言う通り、最も重要なこれら三悪をほったらかしでは、沈静化には程遠いように思う。通勤電車の規制、たばこ、アルコール販売の規制なども必要になってきていると思う。
コロナ禍に 三悪対策 実施する
（ころなかに さんあくたいさく じっしする）
来年こそコロナ禍が下火になるよう、抜本的対策がなされるよう祈るばかりである。
Walking 5637 M, 8053 Steps
(Usual Course)
最近、琵琶湖北部は天気が悪く伊吹山（１３７７ｍ）は見ることができなかった。本日久しぶりに雪に覆われた伊吹山を望むことができた。
伊吹山 空に顔出し 銀世界
（いぶきやま そらにかおだし ぎんせかい）
その南には霊仙山（１０８３ｍ）もあり、この山も銀世界である。
大晦日にかけて、日本海側では雪になる予想である。
