Rainbow Bird Rendezvous（レインボウバードランデブー）

Rainbow Bird Rendezvous

Inside of Restaurant

Soy Milk Ramen（豆乳ラーメン）

Soy Meet Fry（大豆たんぱくから揚げ）

 

Salad

 Vegan Soft Serve (Chocolate)

Walking 3.20 km, 3153 Steps (Dentist)

Walking 6.48 km, 7522 Steps
(Usual Course)

　　東急中目黒駅から目黒商店街を歩くと、商店街の突き当りにレインボウバードランデブーというビーガンレストランがある。先週、ここにも訪れている。

　　ここでもビーガンラーメンがあり注文した。ここのビーガンラーメンは豆乳で出汁が作られており、マイルドな味であった。

豆乳の　野菜ラーメン　味優し

（とうにゅうの　やさいラーメン　あじやさし）

　　このほか大豆たんぱくのから揚げとサラダをとった。デザートとしてビーガンソフトクリームチョコレートを食べたが、砂糖は全く使っていないという。

　　とにかく美味しい夕食であった。

Afuri Nakameguro（阿夫利中目黒）

 Afuri Nakameguro（阿夫利 中目黒）

Inside of Resraurant

 Vegan Ramen

 Noodle is very fine

Walking 6.82 km, 7983 Steps

(Usual Course)

　　東京滞在中にラーメン玄のビーガンラーメンを久しぶりに食べたが、もう一軒ビーガンラーメンが食べられる店を訪れている。東急中目黒駅前の Afuri Nakameguro（阿夫利中目黒）というラーメン専門店である。

　　いろいろなラーメンが食べられるが、全く動物性食材を使わないビーガンラーメンもメニューにある。

　　麺はごく細で今までのラーメンでは経験したことのない細さである。日本そばの細麺と同じような感触である。

　　ラーメン玄のビーガンラーメンは醤油味の野菜の出汁で、ちょっとしょっぱい目である。しかしここのビーガンラーメンは同じ醤油味であるが少しまろやかな味であった。

中目黒　べジラーメンを　食べつくす

（なかめぐろ　べジラーメンを　たべつくす）

　　ごく細麺に味が染み込み大変おいしく、出汁も飲み干した。

Izu Peninsula（伊豆半島）

 Busta Shinjuku Building

(4th Floor is Bus Station)

 Bus Station

 JR Granddream Bus

 Izu Peninsula (from Bus)

 Izu Peninsula & Suruga Bay

(from Yuigahama Coast)

Izu Peninsula & Suruga Bay (Video)

Moving Trajectry

(Tokyo, Kyoto)

 Walking 9.97 km, 7254 Steps

　　この一週間東京での用事を終えて、本日新宿バスタから JR 高速バスに乗って京都に向かった。

　　往きの時にはバスは満席であったが、帰りは空席が目立った。確認すると、この１７日からこのバスは中央道経由から東名経由に変更されたという。

　　東名は旧東名を走り、途中由比ガ浜からは駿河湾をはさんで伊豆半島の山々がきれいに見えた。

緑見て　バスから望む　伊豆の山

（みどりみて　バスからのぞむ　いずのやま）

　　帰りは旧名神ではなく、新名神高速を走り京都深草停留所で下車した。往きと帰りで経由が異なることを知った。午後５時半ころには自宅に戻った。

Entrance Floor（玄関床）

New Ceramic for Floor

Entrance Floor

Moving Trajectry

(Tsukuba Do-It-Yourself Store)

Walking 10.53 km, 11933 Steps

　　朝からつくばのホームセンターに出かけた。玄関の床材を買うためである。

　　昨日は近くのホームセンターを見歩いたが、いいのはなかった。関東圏では一、二位の大きさを誇るつくばのホームセンターでは、世の中のほとんどの材料を手に入れることができる。

　　前回訪問時に見つけた、ニューセラミックの材料があった。石のように重くなく、持ち帰るのも便利である。３０ｃｍ角を１７枚購入し持ち帰った。

　　帰宅後、従来の大理石をはがした。かなりの部分はヒビが入っており、不燃物で廃棄せざるを得ない。

　　はがすと床にはカビが生えており、その掃除に時間がかかった。そして新しい材料を載せる。寸法の合わないところはのこぎりでカットできる。

　　本日の所は敷き詰めるにとどめ、次回来た時には接着剤で固定する予定である。

セラミック　玄関床に　しきつめる

（セラミック　げんかんゆかに　しきつめる）

　　外観は大理石のようで、石のように重くはない。新建材はどんどん進化しているようである。

Cafe Mugiwarai（むぎわらい）

 Meiji－Street near Minowa

 Meiji-Street (Right : Cafe Mugiwarai)

 Cafe Mugiwarai（ぱんや）

Sign Board of Cafe Mugiwarai

 Inside of Cafe Mugiwarai

 Indian Millet Hamburger Sandwich

 Focaccia Sandwich

Moving Trajectry (Yuhrakuchou, Minowa)

 Moving Distance 7.35 km, 6973 Steps

Cycling 12.18 km, 3476 Steps

(Electric Shop, Do-It-Yourself Store)

　　今回東京に出てきた大きな理由は、マンションの２回目の大規模補修工事が始まるため、その準備をするためである。

　　ベランダにあるオーニングテントの取り外し、玄関ドア―の網戸扉の取り外し、そして玄関のインターホーンを新しくビデオモニターに取り換えするなど実施した。

　　網戸扉を外すと、玄関床が扉敷居で隠れていたところがむき出しになり、玄関床のやり替えが必要になった。明日再度、床材を調べに行くことにした。

　　有楽町にある家電量販店で玄関ビデオモニターを購入した後、日比谷線で三ノ輪に向かった。そして、三ノ輪近くの明治通り沿いにあるカフェむぎわらいで昼食をとった。

　　この店は奥さんが３０年ほどまえから天然酵母パンを焼き始めて、今ではパンの製造販売のみならず、パン主体の食事もできるカフェにもなっている。

　　昔はここでたまごサンドをよく食べていたが、今では完全ビーガンになったので代わりにビーガンサンドをとった。

　　タカキビサンドとホッカチャサンドである。それぞれにスープが付いている。美味しいのであるが、量が多く一部持ち帰ることにした。

暑い日に　カフェで涼み　ランチとる
（あついひに　カフェですずみ　ランチとる）

Ramen Gen（ラーメン玄）

 Entrance of Ramen Gen（ラーメン玄）

Inside of Ramen Gen

 Vegan Ramen

Walking 7.00 km, 8011 Steps

(Shimatyu, kehzudenki)

　　先日三ノ輪にあるラーメン玄でビーガンラーメンを食べた。

　　ラーメン玄はもともと今の場所より西で店を出していた。この時はラーメンだけで、極小の店であった。新しい店は居酒屋、定食などいろいろメニューを揃えており、店も広くなり、飲み屋の雰囲気である。

　　ラーメンもビーガンラーメンのみならず普通の各種ラーメンも作っている。おそらくラーメンだけでは客が限られ、業容を拡大したように思う。

　　おやじさんも昔と変わらない風貌であった。動物性材料を一切使わず、野菜のみでラーメンを研究し、ビーガンラーメンを始めている。

　　夏ラーメン　野菜の味に　舌つづみ

（なつラーメン　やさいのあじに　したつづみ）

　　ビーガンラーメンを美味しくいただいた。

Ueno Zoo（上野動物園）

 Entrance of Ueno Park

 Ueno Zoo

 Inside of Zoo

(Right : Long line Peaple waiting for Panda)

 Asian Elephant

 African Elephant

 Gorilla

 Long-Armed Ape（手長猿）

Tiger

 Japanese Crane （丹頂鶴）

 Black-Necked Crane（オグロツル）

 White Bear

 Mono-Rail

 Penguin

 Kangaroo

 Giraffe

 Shoebill Stork（ハシビロコウ）

 Rhino

 Pygmy Hippopoptamus

Walking Trajectry
(Ueno Zoo, Nezunoya)

 Walking 6.62, 8732 Steps

　　この冬には世界最古の動物園に行っているが、今日は孫と一緒に上野動物園を訪れた。

　　我が子供たちが小学生時代に一緒に来て以来で、３５年ぶりではないかと思う。相変わらず大変な人出であった。

新緑の　動物園に　孫と来る

（しんりょくの　どうぶつえんに　まごとくる）

　　入り口を入るとすぐにパンダ舎がある。長い行列ができており、待ち時間５０分との表示である。今日は土曜日で人が多いと判断し、諦めてまた平日に来ることにした。

　　この後、象、ゴジラ、手長猿、虎、丹頂鶴、オグロツル、白熊を見て、モノレールに乗って西園に移った。モノレールの車体はモダンなカラフルデザインに変わっていた。

　　西園ではペンギン、カンガルー、キリン、ハシビロコウ、サイ、コビトカバなど見学した。

　　孫はこの冬に北海道旭川動物園にも行っており、動物もすでに理解しているものもあった。

　　池之端出口から出て、すぐ近くの根津の谷で休憩して東京自宅に戻った。今夜は、孫は泊りである。