13th One Day Fasting（１３回目の一日断食）

Tomb near Gojou-Tominokouji（五条富小路）

　　月一の一日断食を始めて一年が経過した。調子は上々である。　

　　

　　本日は月初の日曜日であるため、１３回目の一日断食を実行した。朝一番のジョギングはやめて、まずはエクササイズを実施、食事をとる事なくその後京都へ出かけた。　

　　彼岸には早いが、今週半ばから月末まで東京自宅に戻ることから、お墓参りをするためである。

　　京都は相変わらず外国人観光客で賑わっていた。お墓は五条富小路にあるので、京都駅からいつも散歩のつもりで歩いている。

　　その道は人通りが少ないが、それでも時々観光客に出会うことがある。我が墓はビルの谷間にある墓地である。墓の掃除と、榊を供えて参った。　

墓参り　榊供えて　参拝す　

(はかまいり　さかきそなえて　さんぱいす)

　　自宅に戻りそのまま断食を続けた。お腹は空くが、三年番茶だけで過ごした。

　　明日の朝食が楽しみである。